Das Burn-Out-Syndrom – Wenn Erschöpfung an der Tagesordnung ist

Das Burn-Out-Syndrom lässt sich am besten mit einem „Ausgebranntsein“ übersetzen. Charakteristisch hierfür sind Symptome der inneren Leere und einer großen Erschöpfung, also ähnlich wie bei einem Chronischen Erschöpfungssyndrom.

Häufig sind Menschen von Burn-Out-Symptomen betroffen, die über Jahre hinweg an ihre Weiterlesen

Burn-Out-Symptome haben verschiedene Gesichter

Experten schätzen, dass heutzutage etwa vier Millionen Personen in Deutschland an einem Burn-Out-Syndrom leiden. Jedoch erhalten nicht einmal zehn Prozent der Betroffenen professionelle Hilfe. Dieses ist bedenklich, denn ein unbehandelter Burn-Out kann nicht nur die Lebensqualität reduzieren, sondern auch Grund Weiterlesen

Welches sind die häufigsten Müdigkeit Ursachen?

Fühlen Sie sich immer müde und kraftlos? Dann befinden Sie sich in bester Gesellschaft, denn chronische Müdigkeit ist heutzutage kein Einzelschicksal mehr, wie auch die Mehrheit der Mediziner zugibt.

Neben ständiger Müdigkeit klagen viele Betroffene über Konzentrationsprobleme, allgemeines Unwohlsein und Weiterlesen

Immer müde und ausgepowert?

Fühlen auch Sie sich immer müde und antriebslos und haben den Eindruck, dass Sie tagsüber gar nicht richtig wach werden? Dann geht es Ihnen so wie Millionen anderer Deutscher, denn ständige Müdigkeit zählt heutzutage zu den modernen Volksleiden.

Inzwischen hat Weiterlesen

Ein weit verbreitetes Phänomen: Ständige Müdigkeit als Leistungskiller

Das Problem von ständiger Müdigkeit und dass man sich immer müde und nicht richtig leistungsfähig fühlt, ist ein heutzutage weitverbreitetes Phänomen, das sehr viele Menschen kennen dürften.

Die meisten Betroffenen reden jedoch nicht gerne über ständige Müdigkeit und Antriebslosigkeit, Weiterlesen

Antriebslosigkeit und chronische Müdigkeit ohne Grund?

Klagen Betroffene darüber, dass sie sich immer müde und ausgelaugt fühlen und sie auch nach neun oder zehn Stunden Schlaf noch wie gerädert aufwachen, werden sie vielfach nur belächelt und hören „sehr hilfreiche“ Ratschläge wie etwa „lass dich einfach nicht Weiterlesen

Ständig müde? Schuld kann eine Winterdepression sein

Sicherlich werden auch Sie das Phänomen kennen: In den tristen Wintermonaten, in denen es gar nicht richtig hell werden will, leiden Sie unter ständiger Müdigkeit und Antriebslosigkeit.

Es fällt Ihnen schwer, sich auf Ihren beruflichen oder privaten Alltag zu Weiterlesen

Müdigkeit Ursachen: Der Winterblues kann schuld sein

Wenn auch Sie zu den Personen zählen, die sich in den kalten Wintermonaten immer müde und ausgelaugt fühlen, sind Sie vielleicht auch von einer Herbstdepression betroffen. Diese ist hierzulande weit verbreitet.

Wenn es draußen gar nicht hell werden will und Weiterlesen

Welche Gründe können vorliegen wenn sich jemand immer müde fühlt?

Sollten Sie sich immer müde fühlen, dann können sowohl körperliche als auch psychische Erkrankungen die Müdigkeit Ursachen sein. Auf jeden Fall stehen Sie mit diesem Problem nicht alleine da, denn Antriebslosigkeit und das Gefühl, sich immer müde zu fühlen, zählen Weiterlesen

Ständige Müdigkeit als dauerhafter Wegbegleiter

Vielleicht kennen Sie dieses Szenario auch: Sie wachen morgens auf und fühlen sich wie gerädert. Ständige Müdigkeit ist ihr treuer Wegbegleiter, vor allem an winterlichen Tagen. Dies kann mit Lichtmangel zu tun haben. Insbesondere in der kalten Jahreszeit, in der Weiterlesen